Maladie de Raynaud

La maladie de Raynaud est une affection très désagréable qui peut provoquer des doigts ou des orteils très froids et engourdis. Vos symptômes peuvent être déclenchés par un froid soudain, le stress, les émotions ou l’utilisation de certains médicaments, tels que les bêtabloquants. Votre corps réagit à ces changements en provoquant une contraction temporaire des petites artères, ce qui réduit l’apport sanguin vers les capillaires. Vos capillaires se trouvent entre autres dans vos doigts et vos orteils. 

Pendant une telle crise, vos orteils et vos doigts deviennent blancs, puis bleus, puis rouges ou violets.

Vous ne savez pas si vous souffrez du syndrome de Raynaud ? Faites alors l’autotest de Raynaud. Même si la maladie n’est pas dangereuse, il est conseillé de consulter votre médecin afin d’exclure une affection sous-jacente. 

Cela peut sembler évident, mais la meilleure chose à faire si vous souffrez de la maladie de Raynaud est de garder vos mains et vos pieds au chaud. Même les jours où il ne fait pas si froid. Le contact avec des surfaces froides peut déjà déclencher une crise, donc le port de gants chauffants, même à l’intérieur, peut soulager de nombreuses personnes. 

Vous pouvez également essayer de déterminer quelles situations déclenchent les crises. Est-ce lié au stress ou à l’anxiété ? Essayez de les éviter autant que possible. Les troubles apparaissent-ils lors de certaines tâches au travail ? Demandez alors à votre employeur quels changements et ajustements sont possibles. 

Saviez-vous qu’il existe également des médicaments qui aggravent les mains et les pieds froids ? Les bêta-bloquants, utilisés contre l’hypertension artérielle, en sont un exemple. Informez toujours votre médecin que vous souffrez du syndrome de Raynaud avant qu’il ne vous prescrive un traitement. 

Conseils sur le phénomène de Raynaud :

• Habillez-vous toujours chaudement, de préférence en plusieurs couches afin de pouvoir facilement mettre ou enlever un gilet. Même quand il fait chaud dehors. 
• Pensez aussi aux vêtements chauffants, tels qu’une veste sans manches chauffante, un gilet chauffant ou un pantalon chauffant.
• Portez des gants, ou au moins assurez-vous de les avoir avec vous. Pas seulement à l’extérieur, mais aussi à l’intérieur, où vous pouvez porter des gants fins. Les gants avec fil d’argent sont bien connus, mais des gants chauffants avec batterie peuvent être plus efficaces. 
• Achetez des chaussettes en laine ou investissez dans une paire de chaussettes chauffantes électriques.
• Arrêtez de fumer, le tabac est mauvais pour vos vaisseaux.
• Essayez de planifier autant d’exercice que possible dans vos activités quotidiennes.
• Évitez l’anxiété et le stress
• Avez-vous au moins 2 crises de doigts et/ou d’orteils blancs par jour ? Consultez alors votre médecin traitant pour savoir si la nifédipine pourrait vous convenir.

Certaines personnes trouvent un soulagement avec des gants contenant du fil d’argent, mais ce n’est malheureusement pas le cas pour tout le monde. Une bonne solution consiste à porter des gants chauffants électriques. Comme nos gants chauffants HeatPerformance Ultra Thin. En 30 secondes, ces gants diffusent une chaleur de 50 °C.

Le tissu est suffisamment fin pour que les gants ne vous gênent pas dans vos activités à la maison ou autour de la maison, au travail, pour porter, saisir ou manipuler des objets : tout reste possible avec ces gants. Les conducteurs de chaleur se trouvent sur le dos de la main et sur le dessus des doigts, vous pouvez donc tout saisir sans crainte d’endommager quoi que ce soit. Et c’est aussi très pratique : la batterie ne vous gênera pas, car elle est très petite.

Le pouce et l’index sont dotés d’un tissu spécial pour écran tactile, donc même lorsque vous prenez votre téléphone, vous pouvez garder vos gants.

Les gants sont suffisamment fins pour être portés sous vos propres gants, ce qui vous protège également à l’extérieur pendant les froides journées d’hiver.

Pour garder vos pieds bien au chaud, nous avons composé une belle collection de chaussettes chauffantes et de semelles chauffantes.

Le choix que vous souhaitez faire reste personnel. Vous trouverez les caractéristiques de chaque chaussette et semelle dans un tableau clair sur la page comment fonctionnent nos produits chauffants ? Nous proposons ainsi des semelles de différentes épaisseurs, chacune diffusant sa propre chaleur puissante, ainsi que des chaussettes de différentes épaisseurs, avec ou sans télécommande. Le prix est également un élément à prendre en compte : les chaussettes et semelles chauffantes électriques ne sont pas bon marché. Mais pour beaucoup de personnes, l’investissement en vaut largement la peine.